Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 107,06g | Prot: 144,54g | Carbs : 77,17g.
Pequeno Almoço: Салат Овощной с Маслом. Almoço: Аморе Горбуша Холодного Копчения. Jantar: Сыр Российский, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Вода (в Бутылке). mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юююююююлия
|