Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1750 kcal
|
Líp: 56,55g | Prot: 110,84g | Carbs : 171,40g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, МКС Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, МКС Молоко 2,5%. Almoço: Картофель Отварной, Горбуша. Jantar: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, МКС Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кабачок. Snacks/Outros: Вино Сухое, Грейпфрут, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia26region
|