Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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127,0 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 76,73g | Prot: 100,28g | Carbs : 186,31g.
Pequeno Almoço: Green Peppers , Egg, Mozzarella Cheese, Cooked Green Cabbage, Kale , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Almoço: Egg, Bamboo Shoots , Prego Traditional Spaghetti Sauce, Trader Joe's Organic Split Pea Soup. Jantar: Peanut Butter, Chocolate Fudge, Vanilla Ice Creams , Pickled Vegetables, Coleslaw , NutriSystem Chicken Broccoli & Rice. Snacks/Outros: Nice! Mixed Nuts (50% Peanuts), Oil Popped White Popcorn , Orange. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bernieminor
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