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maxine_h
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07 mai 20
Jornal de maxine_h, 07 mai 20
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
60 kg
Perdidos até agora:
13 kg
.
Ainda faltam:
7 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 07 maio 2020:
243 kcal
Líp: 11,11g | Prot: 9,59g | Carbs : 28,72g.
Pequeno Almoço:
Café, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, En Linea Mermelada de Durazno, Mantequilla de Maní.
mais...
1588 kcal
Exercício:
Limpeza - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana
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