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I was not motivated to work out, but I did it and I feel good :)
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72,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 25,56g | Prot: 35,34g | Carbs : 152,11g.
Almoço: Nabisco Vegetable Thins. Jantar: Lucerne Fat Free Cottage Cheese, Backyard Farms Tomatoes on The Vine, First Street Deli Sliced Smoked Honey Ham, Food Club Large Egg, Botan Calrose Rice. Snacks/Outros: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Fig Newtons Fig Newtons, White Claw Hard Seltzer, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1 oz). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de meepersjeepers
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