Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3332 kcal
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Líp: 147,49g | Prot: 106,24g | Carbs : 387,05g.
Pequeno Almoço: Chateau Chocolate con Leche y Avellanas , Nesquik Cacao en Polvo, Carrefour Copos de Avena, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Aceite Vegetal de Canola, Alpro Leche de Coco, Hacendado Leche Entera, Azúcar, DIA Galleta Tostada. Jantar: Hacendado Pan de Molde Blanco, Tortilla de Patatas, Guisantes, Hacendado Judia Verde Plana, Huevo Cocido, Cebollas, Arroz Blanco, Garbanzos Cocidos. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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