Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1124 kcal
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Líp: 49,39g | Prot: 112,50g | Carbs : 60,14g.
Pequeno Almoço: Радуга Вкуса Творог 5%, Минская Марка Сметана 15%, Евроопт Банан. Almoço: Витебский Мясокомбинат Лакомый Кусочек, Минская Марка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное суфле. Snacks/Outros: Витебский Мясокомбинат Лакомый Кусочек. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ameli6110
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