Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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28,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1151 kcal
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Líp: 41,52g | Prot: 83,24g | Carbs : 113,71g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, La Vache Qui Rit Az Yağlı Eritme Peynir, Kırmızı Domates, Kiraz Domates, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Yumurta (Çiğ). Almoço: Nudo Kıvırcık Erişte (Domatesli). Jantar: Kelle Paça, Patlıcan Yemeği, AOÇ Süzme Yoğurt, Mevsim Salata, Myfitnespall Tavuk Göğsü Çiğ. Snacks/Outros: Pınar Protein Yoğurt Muzlu Yulaflı, Nudo Kıvırcık Erişte (Domatesli), Nudo Kıvırcık Erişte (Domatesli), Haşlanmış Yumurta, Çilek, Elma. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de elif-aydin7
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