Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
986 kcal
|
Líp: 35,57g | Prot: 37,88g | Carbs : 130,69g.
Pequeno Almoço: مخلل الخيار الحامض, صلصة الطماطم (كاتشب), قودي مايونيز, بطاطس, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), صدر دجاج, تورتيلا كاملة القمح. Almoço: مخلل الخيار الشبت, هناء طماطم مقشرة في عصير الطماطم , المراعي جبن شيدر, بيضة, تورتيلا كاملة القمح. Snacks/Outros: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), سفن اب سفن اب دايت. mais...
|
A Perder 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mona sad
|