Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 82,40g | Prot: 94,80g | Carbs : 154,40g.
Pequeno Almoço: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Coffee, Eckrich Skinless Smoked Sausage made with Pork, Turkey, Beef, Martha White Blueberry Muffin. Almoço: Cucumber, Calavo Avocado, Kraft Sun Dried Tomato Vinaigrette Dressing & Marinade, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Meat Loaf. Jantar: Betty Crocker Chicken Tetrazzini. Snacks/Outros: Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Alamos Malbec, C2O Pure Coconut Water, Milk Dust, BodyArmor Lyte Cherry Berry, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Creme, Pistachio Nuts, BodyArmor Lyte Cherry Berry. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luthien Tinuviel 90
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