Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 132,78g | Prot: 48,49g | Carbs : 28,48g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Мороженое Кето, Суфле Шоколадное Кето, Дивино Шпик, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Arla Apetina Soft, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Arla Apetina Soft, Жареное Яйцо, Сыр Маасдам. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Маасдам. Snacks/Outros: Суфле Шоколадное Кето, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксю.0_0
|