Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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78,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Líp: 39,25g | Prot: 43,46g | Carbs : 132,64g.
Pequeno Almoço: Douwe Egberts Koffie, Chiquita Banaan, Jumbo Magere Yoghurt. Almoço: Jumbo Tintelfris Appel & Bosvruchten , AH Griekse Salade met Quinoa, Tomaat en Komkommer. Jantar: Pita Broodje met Fajita Kip, Kaas, Sla en Tomaat. Snacks/Outros: AH Soja Crackers , Lay's Naturel Chips (Zakje), Chardonnay, LU Mini Crackers Volkoren, Calvé Pindakaas Light, Jumbo Rond Tarwe. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jeanine1971
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