Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1586 kcal
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Líp: 47,41g | Prot: 60,82g | Carbs : 230,73g.
Pequeno Almoço: Biscolata Stix, Salatalık, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Fırında Mücver, Nimet Zeytinyağlı Kekikli Ekmek. Jantar: Havuç, Karışık Yeşil Salata, Tavuklu Pilav. Snacks/Outros: Cheetos Fıstıklı Mısır Cipsi. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadincen
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