Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2030 kcal
|
Líp: 88,35g | Prot: 74,43g | Carbs : 241,68g.
Pequeno Almoço: Тайга-Продукт Черника Сушеная, Лента Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста, Клубника, Виноград, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Almoço: Голубика, Булочка, Каравай Лаваш Грузинский, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком, Макси Рассольник Ленинградский, ВкусВилл Сыр Мягкий Лабне. Jantar: Сушеный Кокос, Чай, Курага, Интелл Финики, Перекресток Кутабы с Мясом, Тенториум Черника. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Подворье Печенье Бискотти, Чернослив, Каравай Лаваш Грузинский, Помидоры Черри, Семья Сыр Реджианито. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marishabatanik
|