Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Líp: 45,02g | Prot: 71,88g | Carbs : 102,47g.
Pequeno Almoço: Первый Хлебозавод Сдоба Прикамская с Курагой , Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almoço: KDV Вафли с Воздушной Кукурузой, Виктория Котлета из Индейки на Пару, Green Ray Горошек , Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Jantar: Ичалки Сыр Маасдам 45%, Вареное Яйцо, Яйцо Всмятку, Бургер Кинг Латте без Сахара, Помидоры, Огурец. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de turinaanastasia906
|