Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
116,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 40,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Líp: 88,47g | Prot: 106,61g | Carbs : 60,08g.
Pequeno Almoço: Zero Сироп Маракуйя, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Хохланд Творожный Сыр, Листья Салата, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Liebendorf Сыр Тильзитер, Простоквашино Сливки 20%, Красная Цена Сёмга Слабосоленая, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Almoço: Мерси Горький Шоколад, Перекресток Камбала Жареная. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Скит Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Огурцы Кислого Рассола, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 20%, Перекресток Огурцы Малосольные, Лента Яблоко Семеренко. mais...
|
A Perder 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|