Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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840 kcal
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Líp: 43,97g | Prot: 28,41g | Carbs : 86,11g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta. Almoço: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Ekler. Jantar: Salatalık, Süzme Peynir, Pide Ekmeği, Yeşil Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Snacks/Outros: Bal, Sütlü Kahve, Buono Sütlü Çikolata, Ekler, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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1539 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas e 15 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sevcanarsla
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