Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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104,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Líp: 51,83g | Prot: 58,60g | Carbs : 45,53g.
Pequeno Almoço: Kroger CARBmaster Blackberry Yogurt, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Coffee. Almoço: Calavo Avocado, Hard-Boiled Egg, Cucumber (Peeled). Jantar: Country Crock Shedd's Spread Original, Monterey Mushrooms Sliced Baby Bella Mushrooms, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Outros: Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Broccoli Florets. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ldzeppelin
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