Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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65,0 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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532 kcal
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Líp: 21,26g | Prot: 18,97g | Carbs : 74,68g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Whole Grain Rice Krispies Treat, Coffee, Sugar, Cream (Half & Half). Almoço: Tyson Foods Rock Cornish Game Hen, Snapple Peach Iced Tea, Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Jantar: Kind caramel almond & sea salt mini bar. mais...
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1684 kcal
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Exercício:
Carrying Isabella Around - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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 Comentários
You got this!! Keep moving forward and stay focused! Stay hydrated water is key. Good luck on your healthy lifestyle journey!🍀🍀🍀🌈🌈🌈😊😊
08 mai 20 por membro: damablack13
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Thank you. I agree. I take 3L water each day. Sooooo important.
13 mai 20 por membro: Mom of Isabella
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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