Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 20,61g | Prot: 71,42g | Carbs : 139,08g.
Pequeno Almoço: Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Almond Butter. Almoço: Kiwi Fruit, Tortilla, Organic Meadow Kefir, Clementines, Unico Chick Peas. Jantar: Potato, Broccoli, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cauliflower. Snacks/Outros: Strawberries (Unsweetened, Frozen), President's Choice Greek Yogurt. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de trillium1
|