Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
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84,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 12,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Líp: 96,46g | Prot: 78,77g | Carbs : 39,25g.
Almoço: Sadia Queijo Mussarela (40g), Panini Low Carb. Jantar: Copacol Coxa e Sobrecoxa sem Osso Temperada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Outros: Leite (Leite Integral), Abacate, Abacate, Leite (Leite Integral). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 82modena
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