Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2020
89,1 kg Perdidos até agora: 24,2 kg .    Ainda faltam: 3,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1917 kcal Líp: 44,27g | Prot: 97,44g | Carbs : 305,94g.   Pequeno Almoço:  Coffee,  Coffee, Coffee,  Coffee. Almoço:  Corn,  Vegetable Oil. Jantar:  Potato (with or Without Peel),  Cooked Salmon. Snacks/Outros:  Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Coffee,  Honeycrisp Apples,  Coffee,  Coffee,  Coffee,  Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Corn,  Vegetable Oil,  Milk (Nonfat),  Coffee. mais...
2189 kcal Exercício: Dormir - 6 horas e 1 minuto, Descansar - 17 horas e 59 minutos. mais...
A Perder 5,1 kg por Semana

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