Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2013
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90,3 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 22,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1416 kcal
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Líp: 45,79g | Prot: 58,49g | Carbs : 192,02g.
Pequeno Almoço: Chop't Red Onion, The Counter Dijon Balsamic Dressing, Einstein Brothers Bagels Asiago Bagel, Allure Splenda Sweetener, Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Red Tomatoes, Cucumber (with Peel), Cream Cheese. Almoço: Culinary Collection Chile Lime Chicken, Frozen Yogurt Bar, Carrot Dippers with Ranch Dip, Carbonated Water Unsweetened. Jantar: Smart Taste Angel Hair, Beef Meatballs, PAM Organic Olive Oil Cooking Spray, Hunt's Garlic & Onion Spaghetti Sauce, Garlic Bread, Dry Grated Parmesan Cheese. mais...
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3183 kcal
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Exercício:
Pilates - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, em Pé - 7 horas e 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Descansar - 6 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mikaracat
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