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57.5
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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911 kcal
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Líp: 35,06g | Prot: 26,14g | Carbs : 90,89g.
Pequeno Almoço: Domatesler, Sütaş Beyaz Peynir, Nescafe Xpress Cafe Choco. Almoço: Karışık Kızartma, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Süt (Tam Yağlı). Snacks/Outros: Magnolia, Margarita. mais...
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1908 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 2 horas, Jardinagem - 2 horas, Descansar - 16 horas, Dormir - 4 horas. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de linaizmir
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