Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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89 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 59,31g | Prot: 65,66g | Carbs : 120,69g.
Pequeno Almoço: Seia Queijo de Ovelha Curado, Pão de Mistura, Café Espresso com Leite. Almoço: Ovo Cozido, Dia Feijão Verde Congelado, Lulas Grelhadas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Jantar: Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Banana, Mousse de Chocolate. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de SílviaJ
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