晚上偷吃🥯
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54,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Líp: 29,17g | Prot: 104,84g | Carbs : 107,04g.
Pequeno Almoço: 香蕉半根, Costco 起司貝果, 荷包蛋, 咖啡, 雞胸肉(油炸或煎), 櫛瓜, 蘋果(去皮). Jantar: 龍鬚菜, 鯧魚, 雞胸肉(油炸或煎). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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