Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 40,69g | Prot: 60,82g | Carbs : 102,30g.
Pequeno Almoço: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Омлет с Молоком, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Сыр Маасдам, Sen Soy Чипсы Нори. Jantar: Замороженная Вишня, Hortex Клубника Замороженная, Кофе с Молоком, Паста с Тунцом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olenlos
|