Jornal de emmra31, 09 mai 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020

96 kg Perdidos até agora: 21 kg . Ainda faltam: 31 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 09 maio 2020:

152 kcal

Líp: 11,15g | Prot: 10,63g | Carbs : 1,97g. Almoço: Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. mais...

2762 kcal

Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 3,5 kg por Semana


	Submeter um Comentário Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui* para iniciar sessão.*

Histórico de Peso de emmra31