Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Líp: 50,48g | Prot: 62,18g | Carbs : 117,53g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез, Яйцо Куриное, Наслада Пряники Имбирные с Повидлом. Almoço: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Heinz Горчичный Соус, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Суп Затируха. Jantar: Вино Красное Сухое, Овощи Запеченые, Рис с Маслом и Чесноком Басмати, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Outros: Пирог с Творогом и Малиной (Тесто Натерное на Тёрке). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|