Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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83,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 36,00g | Prot: 57,94g | Carbs : 163,71g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal , Sosis Ayam, Dimsum, Kin Bulgarian Style Yogurt Strawberry, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Air Kelapa, Yakult Yakult, Pepaya, Nanas. Jantar: ABC Terasi, Tahu, Tempe Goreng, Daun Katuk, Nasi Putih. Snacks/Outros: Roti Goreng, Opak, Pangsit Goreng, Dimsum. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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