Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 42,93g | Prot: 62,29g | Carbs : 101,18g.
Almoço: Banane, Carrefour Mozzarella Di Bufala Campana, Tomates, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Avocat. Jantar: Poires, Auchan Merguez, Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses), Ratatouille Maison. Snacks/Outros: Monique Ranou Jambon Blanc. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayoyo76
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