Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 3,0 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Líp: 56,29g | Prot: 51,97g | Carbs : 28,15g.
Pequeno Almoço: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee. Almoço: Celery , Cucumber (Peeled) , Tillamook Pepper Jack Cheese, Simms Hard Salami. Jantar: Monterey Mushrooms Sliced Baby Bella Mushrooms, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Celery, Albertsons Heavy Whipping Cream, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ldzeppelin
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