Nice 👍🏽
|
73,0 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
633 kcal
|
Líp: 33,73g | Prot: 56,20g | Carbs : 28,40g.
Pequeno Almoço: Huevo Cocido, Aquafina Water, Fresas, Columbus Hickory Smoked Uncured Turkey Bacon, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, IHOP Coffee. Almoço: Subway Tomatoes, Fresh Selections Lettuce, Aquafina Water, Tortilla de Espinaca, Chicken of the Sea Tuna Cups. Jantar: La Croix Cranberry Raspberry Flavored Sparkling Water, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Subway Tomatoes, HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Aguacate. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brendadb_
|