Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 61,62g | Prot: 100,58g | Carbs : 126,14g.
Pequeno Almoço: Банан, President Творожная Традиция 5%, Топинг Шоколад. Almoço: Приготовленные Грибы (с Жиром), Киевхлеб Батон Нарезной Киевский. Jantar: Торчин Соевый Соус Классический, Щедро Майонез Салатный 30%, Редис, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Ананас, Ананас, Lactel Лактония Кефирная 0,05%, Olkom Майонез 30%, Комо Сыр Российский , Хлеб Тостовый. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anastasia.sgl
|