Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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60,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 62,00g | Prot: 118,94g | Carbs : 52,67g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Sopa de Miso, Salada Crua, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Jantar: Tirol Queijo Mussarela (18g), Cenouras, Cebolas, Tomates, Alface, Ovo Cozido, Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, 3 Corações Cappuccino. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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