Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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54,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Líp: 38,98g | Prot: 48,74g | Carbs : 124,91g.
Almoço: 365 Unsweetened Chocolate Almond Milk, Raspberries , Birch Benders Banana Paleo Pancake & Waffle Mix, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Blueberries. Jantar: Woodstock Farms Organic Shitake Mushrooms, Broccoli , Barilla Angel Hair Pasta, Pesto, Scallops. Snacks/Outros: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Cotton cake. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fujb
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