Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
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99,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 23,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Líp: 25,80g | Prot: 72,32g | Carbs : 129,38g.
Pequeno Almoço: Benni Manteiga Ghee, Aminna Pão sem Glúten sem Açúcar de Batata Doce, Suco Verde. Almoço: Amêijoas, Legumes Cozidos, Chuchu Cozido, Tabule. Jantar: Sopa Caseira Frango com Legumes. Snacks/Outros: Yoki Milho para Pipoca, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Nozes de Nogueira, Ameixa Seca, Pistaches, Damascos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mbenedet
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