Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1901 kcal
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Líp: 75,56g | Prot: 82,77g | Carbs : 233,71g.
Pequeno Almoço: Roshen Dark Chocolate 56% Cocoa, Castello Сыр Бри, Курага, Сквирянка Вівсянка. Almoço: Оливковое Масло, Салат Овощной, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Jantar: Сметана 15%, Обычные Блины. Snacks/Outros: Печеное Яблоко, Киви, Сильпо Апельсин, Castello Сыр Бри. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gjjmvdu
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