Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Líp: 45,47g | Prot: 47,27g | Carbs : 170,46g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сухари, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Евразия Борщ с Говядиной. Jantar: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Творог 5%. Snacks/Outros: Пятерочка Грейпфрут, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай с Молоком. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa oxy
|