Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2468 kcal
|
Líp: 105,60g | Prot: 90,02g | Carbs : 275,20g.
Pequeno Almoço: Aldi Hagelslag Puur, Krentenbol, Wasa Volkoren Cracker, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. Almoço: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen, Remia Curry Gewürz, Volkoren Brood. Jantar: Campina Zacht & Luchtig Framboos, Perfekt Aardappelpartjes, HAK Doperwtjes met Worteltjes, AH Varkensschnitzel Gepaneerd. Snacks/Outros: AH Aardbeien Bavaroisvlaai, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MrChappo91
|