Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 28,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2230 kcal
|
Líp: 115,69g | Prot: 48,79g | Carbs : 215,54g.
Almoço: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо, Яблоко, Перловка Отварная, Смаковеньки Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Roshen Ko-Ko Choco White , Помидоры, Смаковеньки Сметана 15%, Арахисовая Паста, Чай, Драники. Snacks/Outros: Lay's Чипсы с Сыром, Пиво, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Драники, Своя Линия Анчоус Сушеный. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de datmabullshit
|