Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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78,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Líp: 63,51g | Prot: 119,24g | Carbs : 177,93g.
Pequeno Almoço: Sari Roti Double Soft. Almoço: Tomato Paste , Sea Salt, San Remo Bolognese and Mushroom Sauce, Emina Mozza, Tomatoes, Chicken Meatballs, Shirataki Mie Kering. Jantar: White Rice, Mayonnaise, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Vegetable Oil, Grilled Fish, Fried Egg , Cooked Egg White. Snacks/Outros: Dried Chia Seeds , Raisins (Seedless) , Cimory Yogurt Set Low Fat, Oishi Spicy Shrimp Flavor, Taro Taro Net Seaweed, Deka Mini Wafer Bites. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Caramelade
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