Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2013
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61,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Líp: 26,83g | Prot: 26,06g | Carbs : 140,49g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Raspberry, Strawberries, Coffee, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Sugar, Cream (Half & Half). Almoço: Hummus, Pita Bread. Snacks/Outros: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. mais...
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1600 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lemizz
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