Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
88,2 kg Perdidos até agora: 25,1 kg .    Ainda faltam: 2,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2360 kcal Líp: 86,39g | Prot: 91,94g | Carbs : 332,60g.   Pequeno Almoço:  Coffee. Almoço: HEB Seasoned Beef For Fajitas,  Fajita with Chicken and Vegetables,  Corn Tortilla,  Rice with Beans. Jantar:  Rice with Beans. Snacks/Outros:  Corn,  Vegetable Oil,  Green Tea, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Green Tea,  Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints,  Coffee,  Coffee,  Coffee,  Corn,  Vegetable Oil. mais...
2157 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
A Perder 5,7 kg por Semana

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