Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2020
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74,7 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 31,20g | Prot: 84,37g | Carbs : 154,25g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Great Value Half & Half, Bananas. Almoço: Sweet Potato, Trader Joe's Uncured Turkey Bacon, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Egg White . Jantar: Trader Joe's Grilled Lemon Pepper Chicken, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Turkey Chili, Yellow Whole Grain Corn Meal, Guacamole. Snacks/Outros: Red Sweet Pepper, Trader Joe's Fat Free Spicy Black Bean Dip, Sweet Cherries , Pineapple . mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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