體重91.8 體脂32.1 基代1691 內臟脂肪15 肌肉59.1 骨質3.2 😱😱😱餅吃太多😭
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91,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 91,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2557 kcal
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Líp: 90,12g | Prot: 113,47g | Carbs : 329,05g.
Pequeno Almoço: 義美 無糖豆漿, 奕順軒 玉露狀元餅. Almoço: 雞腿(不吃皮), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 7-11 熱美式(中), 雞蛋(整個). Jantar: 全家 老店滷雞腿便當. Snacks/Outros: 芋圓, 豆花, 砂糖, 花生, 紅豆, 全家 法式松露烤雞燉飯. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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