Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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74,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 67,85g | Prot: 58,17g | Carbs : 155,21g.
Pequeno Almoço: Kinder Maxi, ИП Савинков Кефир 2,5%, Огурец, Золотой Теленок Сервелат Венский, Сыр Утренний, Елизавета Хлебцы, Ehrmann Эрмигурт 0,3%. Almoço: Яйцо Куриное, Творог 5%, Кукурузный Крахмал, Сахар, Замороженная Вишня, Лаваш. Jantar: Банан, Kinder Maxi, Утро Родины Творог 9%, Fruttis Йогурт 5%. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de di_13
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