Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 75,85g | Prot: 96,74g | Carbs : 145,61g.
Pequeno Almoço: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе (из Молотых Зерен), Блины заварные, Творог 5%. Almoço: Суп с фигурной лапшой, Чай, Котлеты. Jantar: Бараний Фарш, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Outros: Сахар, Капуста тушеная, Пирожки сдобные с капустой, Чай. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zhryshka
|