Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2020
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65,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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470 kcal
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Líp: 16,63g | Prot: 55,89g | Carbs : 28,25g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe Rebus, Sayur Bening Bayam. Jantar: Siomay, Tahu Kukus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de indahpurrr
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