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Lockdown and long weekend...
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70,9 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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737 kcal
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Líp: 42,48g | Prot: 79,29g | Carbs : 8,69g.
Pequeno Almoço: Green Leaf Lettuce , BTM Mackerel in Brine . Almoço: Aldi Lean Turkey Mince, Mushrooms , Tesco Aubergine. Jantar: JBB Kiełbasa Śląska. Snacks/Outros: Aldi Appleby's Deli Pastrami, Coffee (made from Ground). mais...
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1267 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 20 minutos, Samsung Health - 17 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzstoke
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